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Kopfkino

Der Regisseur in deinem Kopf

Diese Meditation unterstützt dichdabei deine Gedanken wie in einem Film zu lenken. Du wirst Regisseur und du entscheidest was du erleben willst.  Gleichzeitig kannst du durch deine Gedanken und Bilder etwas über deinen derzeitigen Gedankenfluss und dich selbst lernen. Deine  Vorstellungskraft wird gleichzeitig trainiert, damit es immer leichter fällt, dir Dinge vor deinem inneren Auge vorzustellen.

Lasse dir von deinem Unterbewusstsein deine eigene Geschichte erzählen.

Diese Meditation fördert die Fähigkeit für luziden Träumen.

Dauer: 30 Minuten
Format: MP3

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Der Regisseur in deinem Kopf

Diese Meditation unterstützt dichdabei deine Gedanken wie in einem Film zu lenken. Du wirst Regisseur und du entscheidest was du erleben willst.  Gleichzeitig kannst du durch deine Gedanken und Bilder etwas über deinen derzeitigen Gedankenfluss und dich selbst lernen. Deine  Vorstellungskraft wird gleichzeitig trainiert, damit es immer leichter fällt, dir Dinge vor deinem inneren Auge vorzustellen.

Lasse dir von deinem Unterbewusstsein deine eigene Geschichte erzählen.

Diese Meditation fördert die Fähigkeit für luziden Träumen.

Dauer: 30 Minuten
Format: MP3

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